vale11a- Журнал, 11 июл 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2021:

1533 ккал

Жир: 100,55г | Белк: 103,12г | Углев: 53,16г. Завтрак: Dolce Granto Сыр Пармезан, Сахарная Пудра, Parmalat Молоко 3,5%, Nutiva Семена Чиа, Дикси Персики Плоские, Планета Витаминов Смесь Валенсия, Жареное Яйцо. Обед: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Петрушка, Копченый Лосось Чавычи, Ашан Киви, Мираторг Вырезка Свиная. Ужин: Помидоры, Петмол Сливки 33%, Творог 18%. Перекус/Другое: Dolce Granto Сыр Пармезан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 11 июл 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса