deanjudah144- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021

137,3 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 55,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

1984 ккал

Жир: 87,73г | Белк: 161,63г | Углев: 165,14г. Завтрак: Celery Juice. Обед: McCormick Salad Toppins - Roasted Garlic Caesar, Calavo Avocado, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Extra Large Eggs, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger), El Pollo Loco Avocado Salsa (Hot). Ужин: Kale , Kirkland Signature Three Berry Blend, Just Hemp Hemp Protein Plus Fiber, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Hidden Valley Ranch, Baker's Corner Almond Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Gold Medal All-Purpose Flour. Перекус/Другое: No Sugar Company Keto Cup, Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса