Schimi9- Журнал, 16 фев 14

Параметры Пользователя Schimi9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

08: 20

80,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2014:

2644 ккал

Жир: 136,12г | Белк: 68,11г | Углев: 249,71г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Nutella, Butter Toast, Butter (Gesalzen), Frischkäse, Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich. Обед: Pils, Duo Vla. Ужин: Cordon Bleu, Ketchup, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Перекус/Другое: Balisto Muesli-Mix, Schlagsahne, Aprikosenkuchen. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Вождение - 1 час, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schimi9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schimi9- Журнал, 16 фев 14

Оставить свой Комментарий

Schimi9-Изменение Веса