k9kiddie- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя k9kiddie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021

78,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

1653 ккал

Жир: 61,44г | Белк: 65,21г | Углев: 218,90г. Обед: Water, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Strawberries, Cantaloupe Melons, Watermelon, American Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Eckrich Cooked Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Costco Ciabatta Rolls. Ужин: Tomatoes, Lettuce, American Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Eckrich Cooked Ham, Artisan Fresh Ciabatta Rolls, Cantaloupe Melons, Strawberries. Перекус/Другое: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Utz Cheese Balls. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k9kiddie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k9kiddie- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

k9kiddie-Изменение Веса