Joe Alec - Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

1052 ккал

Жир: 34,92г | Белк: 30,89г | Углев: 150,40г. Обед: Nathan's Famous Coney Island Beef Bagel Dogs. Ужин: Alpha Foods Philly Sandwich Burrito. Перекус/Другое: Chocolate Syrup , Blueberries , Breyers All Natural Strawberry Ice Cream, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers. подробнее ...

298 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Progress!!

10 июл 21 написано членом: Notaloser

Slowly but surely!

10 июл 21 написано членом: Joe Alec

You've got this!!

10 июл 21 написано членом: Joleen2012

Thanks Joleen!

10 июл 21 написано членом: Joe Alec


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса