Sophie0406- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

1620 ккал

Жир: 59,43г | Белк: 109,89г | Углев: 164,20г. Завтрак: Масло Авокадо, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Сливы, Нектарин, Food For Life Ezekiel Bread, Balderson Cheddar Cheese, Silk True Almond Original, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Масло Авокадо, Батат, Лосось. Ужин: Лосось, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Масло Авокадо, Лук, Food For Life Ezekiel Bread, Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Черешня, Myprotein Bar. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса