FabioMilhouse- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя FabioMilhouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021

92,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

2118 ккал

Жир: 55,02г | Белк: 181,53г | Углев: 214,92г. Завтрак: Yoki Alimento à Base de Glicose, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Ужин: Patinho, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana Prata, Patinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FabioMilhouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FabioMilhouse- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

FabioMilhouse-Изменение Веса