Lizzy E- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

1454 ккал

Жир: 53,58г | Белк: 62,16г | Углев: 177,40г. Завтрак: Banana Bread, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Innocent Blueberries, Peaches & Apples, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Avocados , Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baxters Healthy Chicken & Vegetable Soup. Ужин: Baked or Grilled Cod, Prawns, Tesco Hot Salsa, Guacamole, Grandessa Lime Marmalade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Free From White Wrap. Перекус/Другое: The Coconut Collaborative Chocolate Snowconut Frozen Yoghurt Alternative , Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса