Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Curseyoualcohol
Журнал
10 июл 21
Curseyoualcohol- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя Curseyoualcohol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So I’ve put on weight this week for the first time since I started back trying to lose weight.
I could blame that we were at a wedding in London or watching the football and drinking but to be honest; I was just bad in general this week I had a lot of chances to make good decisions and didn’t.
Must do better next week!
175,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
3912 ккал
Жир: 135,36г | Белк: 127,63г | Углев: 533,24г.
Завтрак:
Maribel Raspberry Conserve, Aldi Crumpet, Peanut Butter, Kingsmill 50/50 Bread, Butter .
Обед:
Asda Chocolate Milk, Warburtons Bread, SPAR Chicken Pasta.
Ужин:
McCain Gastro Chips, McCain 5% Fat Oven Chips, Asda Thin Stonebaked Spicy Meat Feast Pizza .
Перекус/Другое:
Walkers Sensations Peking Spare Rib .
подробнее ...
4743 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
you WILL do it, you got this 💪
10 июл 21 написано членом:
Bootylicious1!
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Curseyoualcohol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю