구름이와빵- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя 구름이와빵 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

830 ккал

Жир: 26,66г | Белк: 48,92г | Углев: 95,99г. Обед: 쌈무, 오뚜기 황도, 훈제오리, 밥. Ужин: 계란말이, 참치김치찌개, 밥, 롯데마트 탄두리 닭가슴살. Перекус/Другое: 사과즙, 사과. подробнее ...

206 ккал

Упражнение: 런닝머신 - 23 часа и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 5 минуты, Спать - 25 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

구름이와빵-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

구름이와빵- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

구름이와빵-Изменение Веса