silviarotger- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя silviarotger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

1639 ккал

Жир: 49,87г | Белк: 110,55г | Углев: 186,52г. Завтрак: Hacendado Pistacho Natural Pelado, Plátano, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Boniato, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Ужин: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Garbanzos Cocidos, IFA Eliges Brotes Baby, Hacendado Arroz Integral. Перекус/Другое: Plátano, Decathlon Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Red Bull Red Bull Sugarfree, Gaspatxo Sil, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Roncero Oveja Curado, Sondey Tortitas de Arroz. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviarotger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviarotger- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

silviarotger-Изменение Веса