..Emmeline..- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя ..*Emmeline*.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 43 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

1213 ккал

Жир: 27,75г | Белк: 70,06г | Углев: 156,71г. Завтрак: Mandorle, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Fette Biscottate Integrali. Обед: Combino Pasta Proteica, Conad Fagioli Rossi, Prezzemolo, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero. Ужин: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole. подробнее ...

252 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 21 минуты, Apple Health - 22 часа и 39 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

..Emmeline..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

..*Emmeline*..- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

..*Emmeline*..-Изменение Веса

..Emmeline..- Журнал, 10 июл 21

..Emmeline..-Изменение Веса