Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vetala13
Журнал
10 июл 21
Vetala13- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя Vetala13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
1673 ккал
Жир: 65,37г | Белк: 106,19г | Углев: 173,84г.
Завтрак:
Арла Сыр Натура Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Нектарин.
Обед:
Помидоры, Огурец, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Арла Сыр Натура Сливочный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Вкуснотеево Творог 9%.
Перекус/Другое:
Черешня, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич.
подробнее ...
1777 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vetala13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю