|
Das ist eindeutig ein Test von der Waage, dem Universum, wem auch immer, ob ich bereit bin. Dieses Mal werde ich nicht schwach, ich werde es schaffen, kein Frustfressen, weil sich nicht schnell genug was tut! 😤
|
90,1 кг
Потеряно до сих пор: 12,8 кг.
Еще предстоит сделать: 12,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1487 ккал
|
Жир: 82,66г | Белк: 95,89г | Углев: 84,81г.
Завтрак: Aldi Milch 1,5%, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Aldi Bio Knusper-Müsli, Milsani Naturjoghurt 1,5%, Gut & Günstig Beerenmischung. Обед: Storck Riesen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Berida Lachsforelle, San Fabio Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Grüner Blattsalat, Gurke (mit Schale), Balsamico, Olivenöl. Ужин: Deluxe US Rib-Eye-Steak. Перекус/Другое: Storck Riesen. подробнее ...
|
|
2668 ккал
|
Упражнение:
Уборка - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
Klingt nach einem vernünftigen Ansatz ...
10 июл 21 написано членом: seppi422
|
10 июл 21 написано членом: 0MaschaBee0
|
Das Universum is auch ein bisschen ein Arschloch.
10 июл 21 написано членом: Doesntmatterwhat
|
Ach nein, soweit würd ich nicht gehen, es war ja in vielen anderen Dingen sehr gnädig mit mir in letzter Zeit 😊 Wenns dann soweit ist wird es umso schöner sein, weil hart erarbeitet. 💪
10 июл 21 написано членом: Anna1987w
|
Strafe die Waage mit Missachtung 😊
10 июл 21 написано членом: nöhöhöhö
|
Vernünftige Einstellung. Du schaffst das !!! 👍
10 июл 21 написано членом: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
