Javi_83- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

2488 ккал

Жир: 75,50г | Белк: 112,68г | Углев: 334,03г. Завтрак: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Nescafé Café . Обед: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), JMO Gelatina + Proteínas, Aceite de Oliva, Verdifresh Espirales de Calabacín , Hacendado Crema de Soja, JMO Atún Claro al Natural MER, Hacendado Salvado de Avena. Ужин: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g). Перекус/Другое: Hacendado Helado de Caramelo y Vainilla, Plátano, Bizcocho. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса