kuta85- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя kuta85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😶

69,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

790 ккал

Жир: 39,35г | Белк: 34,82г | Углев: 70,12г. Завтрак: Netto Snack-Gurken, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Popp Eiersalat, Harzer Harzer Käse, Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot. Обед: Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuta85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuta85- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

kuta85-Изменение Веса