Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
10 июл 21
Мария07111981- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
1750 ккал
Жир: 67,38г | Белк: 122,90г | Углев: 174,79г.
Завтрак:
Карачиха Геркулес, Каждый День Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанин Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Ehrmann Grand Dessert Ваниль , Резной Палисад Творог Обезжиренный, Макси Хлеб Шпинатный, Мираторг Котлетки из Телятины, Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%.
Ужин:
Резной Палисад Творог Обезжиренный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
100 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю