Jemma@1- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021

86,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

1416 ккал

Жир: 47,70г | Белк: 74,22г | Углев: 179,09г. Завтрак: Банан, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Каравай Ржаной Хлеб, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Hipp Чай для Кормящих Матерей. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Магнит Пирог Сметанник. Ужин: Hipp Чай для Кормящих Матерей, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. Перекус/Другое: Асеньевская Ферма Йогурт Классический 2,5%. подробнее ...

447 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса