Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galinakhassanova
Журнал
10 июл 21
galinakhassanova- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя galinakhassanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
1616 ккал
Жир: 79,58г | Белк: 74,05г | Углев: 129,95г.
Завтрак:
Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Чай, Herbalife Beta Heart.
Обед:
Кофе с Молоком, Сладкая Булочка, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Обычные Блины.
Ужин:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках, Herbalife Белковый Батончик Формула 1 Экспресс .
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Блинчики с Мясом, Красные Помидоры, Активиа Заряд Пробиотиков.
подробнее ...
1483 ккал
Упражнение:
Секс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galinakhassanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю