zona98- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：21.8
肌肉量：29.7
內臟脂肪：1
基代：919

40 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

918 ккал

Жир: 24,36г | Белк: 51,68г | Углев: 133,18г. Обед: 芒果, 蝦仁, 7-11 蒸地瓜, 蒸南瓜, Costco 酪梨油, 雞蛋, 紅蘿蔔, 高麗菜, 芭樂, 洋蔥. Ужин: 義美全脂鮮奶 (236毫升), Happy Cow 低脂起司片, Costco 餐包, 全聯牛番茄. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 10 июл 21

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса