Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CindiBlevins
Журнал
09 июл 21
CindiBlevins- Журнал, 09 июл 21
Параметры Пользователя CindiBlevins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2021:
2065 ккал
Жир: 63,03г | Белк: 53,37г | Углев: 204,04г.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Fatburger Fatburger.
Ужин:
Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Onions, Great Value Hot Dog Buns, Evergood Hot Link Sausage.
Перекус/Другое:
Firestone Walker 805, Water.
подробнее ...
2469 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CindiBlevins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю