chiarabad- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя chiarabad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

50,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1583 ккал

Жир: 40,25г | Белк: 104,63г | Углев: 207,35г. Завтрак: Nutridia Pâte à Tartiner Arachides, Priméal Quinoa Soufflé, Oikos Yaourt Grec 0%, Nxt Level Nxt Lean Shape Choco Noisette, Banane, No Milk Today Original Aus Erbsenprotein, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Обед: Vinaigrette blanche, Roquette (Rocket), Oeuf Dur, Tomates, Concombre (avec Peau), Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Multigrain. Ужин: Arla Skyr Nature, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pommes Pink Lady, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigrette blanche, Concombre (Pelé), Bjorg Seitan Bio, Aubergines Cuites. Перекус/Другое: Quaker Golden Muesli. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiarabad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiarabad- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

chiarabad-Изменение Веса