naranjas72- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя naranjas72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

130,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 41,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1514 ккал

Жир: 83,24г | Белк: 109,44г | Углев: 77,23г. Завтрак: McDonald's Round Egg, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, McDonald's Sausage Patty, Bay Valley Foods Mocha Mix Original Non-Dairy Creamer, Coffee. Обед: Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Onions , Dole Romaine Lettuce, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Foster Farms Oven Roasted White Turkey Slices, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese. Ужин: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Mexican Style Ground Beef Seasoned Stewed (Picadillo De Carne De Rez), Joseph Farms California Natural Sliced Pepper Jack Cheese. Перекус/Другое: Kirkland Signature Dry Roasted Peanuts, Kroger Mozzarella String Cheese, Bing Cherries, Healthy Choice Organic Fudge Bars. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naranjas72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naranjas72- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

naranjas72-Изменение Веса