DylanRose- Журнал, 15 фев 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2014

56,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2014:

2233 ккал

Жир: 118,56г | Белк: 92,66г | Углев: 219,42г. Завтрак: 2% Fat Milk, Calavo Avocado. Обед: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. Ужин: Asparagus, Trader Joe's Pesto Pizza, Butter, Tomato Juice, Walnuts, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Перекус/Другое: Trader Joe's Low Calorie Lemonade, Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds, Trader Joe's Kale Chips, Bananas. подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 15 фев 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса