foxfire101260- Журнал, 15 фев 14

Параметры Пользователя foxfire101260 | < Предыдущая Запись |Следующий >

well lost a lb but i think i need a new set of scales but ill take it for now

134,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2014:

1113 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 36,21г | Углев: 124,96г. Завтрак: Water, Clover Valley peanut butter, White Bread. Обед: Aquafina Water, American Cheese, Mustard, Gwaltney Great Chicken Bolony, White Bread. Ужин: Water (Bottled), Fireball Cinnamon Whiskey, Keebler Club Crackers Original, Subway Veggie Delite Salad. подробнее ...

4695 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Спать - 6 часа, Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 3 часа, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foxfire101260-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foxfire101260- Журнал, 15 фев 14

Оставить свой Комментарий

foxfire101260-Изменение Веса