pedrodias1973- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

91,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1217 ккал

Жир: 36,65г | Белк: 61,88г | Углев: 132,77г. Завтрак: Damascos ou Alperces. Обед: Ovo Estrelado, Super Bock Mini, Batatas Fritas Caseiras, Continente Hambúrguer de Bovino. Ужин: Lidl Sopa de Abóbora e Gengibre sem Batata. Перекус/Другое: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes, Gelatelli Corneto Salted Caramel, Ameixas, Damascos ou Alperces. подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса