Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
09 июл 21
oceanladyjulia- Журнал, 09 июл 21
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ugh infusions up
93,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2021:
1121 ккал
Жир: 23,27г | Белк: 68,10г | Углев: 171,71г.
Завтрак:
Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea.
Обед:
Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges.
Ужин:
Great Value Enriched Hamburger Buns, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked).
Перекус/Другое:
Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz).
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю