Glaun- Журнал, 14 фев 14

Параметры Пользователя Glaun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2014

89,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2014:

1667 ккал

Жир: 57,68г | Белк: 63,15г | Углев: 236,39г. Завтрак: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Обед: Macayo's Bean Burro. Ужин: Pretzels, Whole Foods Market Senate Bean Soup, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Dole Butter Lettuce. Перекус/Другое: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K 90 Calorie Bar. подробнее ...

2642 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glaun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glaun- Журнал, 14 фев 14

Оставить свой Комментарий

Glaun-Изменение Веса