Sarahstevens26- Журнал, 15 фев 14

Параметры Пользователя Sarahstevens26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2014

61,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2014:

1080 ккал

Жир: 30,01г | Белк: 57,35г | Углев: 113,02г. Завтрак: Soft Boiled Egg, Hovis Medium White Bread. Ужин: Sharwood's Peshwari Mini Naan, Chicken Breast Meat, Uncle Ben's Boil in The Bag Wholegrain Rice, Patak's Korma Sauce. Перекус/Другое: Pinot Gris (Grigio) Wine. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Бокс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarahstevens26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarahstevens26- Журнал, 15 фев 14

Оставить свой Комментарий

Sarahstevens26-Изменение Веса