camwyatt- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя camwyatt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

117,3 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

793 ккал

Жир: 37,13г | Белк: 93,37г | Углев: 21,53г. Завтрак: Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Обед: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Woeber's Horseradish Sauce, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Deli Sliced Ham. Перекус/Другое: BSN Isoburn, Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel. подробнее ...

2798 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camwyatt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camwyatt- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

camwyatt-Изменение Веса