DiscursMonger- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1861 ккал

Жир: 57,93г | Белк: 115,80г | Углев: 231,54г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Зеленое Яблоко, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Перекресток Чиабатта Классическая, Ikea Хрустящие Ржаные Хлебцы. Обед: Красные Вишни. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грибной суп Тайны Леса, ВкусВилл Говядина Тушёная, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Поджаренный Ржаной Хлеб, Яблоко Зеленое, Магнит Слива, Рот Фронт Гусиные Лапки, Славянка Конфета Лёвушка, Поджаренный Ржаной Хлеб, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса