TataBelkind- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя TataBelkind | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 39,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1124 ккал

Жир: 59,15г | Белк: 72,85г | Углев: 75,23г. Завтрак: Клубника, Знаток Икра Трески, Spainolli Оливки с Косточкой, ВкусВилл Форель Радужная, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Metro Chef Рисовая Бумага, Grovo Удобное Яйцо Белок. Ужин: ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Spainolli Оливки с Косточкой, Льняные Семена, La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Магнит Помидоры Черри, Редис, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка. подробнее ...

557 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте! 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥥🥥🥥

09 июл 21 написано членом: TellNa6655


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TataBelkind-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TataBelkind- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

TataBelkind-Изменение Веса