Kênia Oliveira- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя Kênia Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1916 ккал

Жир: 96,42г | Белк: 53,54г | Углев: 206,39г. Завтрак: Aurora Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Saborella Pão de Queijo , Sodiê Bolo Meio Amargo, Cheetos Cheetos, Lacta Chocolate Ao Leite. подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kênia Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kênia Oliveira- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

Kênia Oliveira-Изменение Веса