Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
09 июл 21
Pimpo19- Журнал, 09 июл 21
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2021:
2532 ккал
Жир: 68,08г | Белк: 142,08г | Углев: 282,79г.
Завтрак:
Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Hummus Classic, Gazpacho Casero, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pechuga de Pollo Empanada, Mollete.
Обед:
Azucarillo, Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Serrano Jamón Serrano, Pimientos Verdes, Lomo de Cerdo , Hacendado Barra de Pan.
Ужин:
Hacendado Barra de Pan, Lomo de Cerdo , Estrella Galicia Cerveza, Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Empanada de Atún, Tortilla de Patatas.
подробнее ...
2190 ккал
Упражнение:
Вождение - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю