bıktımyeto- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя bıktımyeto | < Предыдущая Запись |Следующий >

11 gün detoksu hayırlı olssuuun 11 gün sonra güncel kilomu gireceğim

73,5 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

860 ккал

Жир: 25,30г | Белк: 47,64г | Углев: 116,69г. Завтрак: Süt. Обед: Vişne Reçeli, Yağsız Mayonez, Lor Peyniri, Hardal, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Domatesler, Yumurta. Ужин: Sarı Tatlı Mısır, Mayonez (Düşük Kalorili), Turşu, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Çanakkale Sardalya. Перекус/Другое: Süt, Bal, Muz, Çilek. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bıktımyeto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bıktımyeto- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

bıktımyeto-Изменение Веса