CarolFreitas- Журнал, 24 фев 11

Параметры Пользователя CarolFreitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2011

61,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2011:

1235 ккал

Жир: 25,84г | Белк: 36,49г | Углев: 118,19г. Завтрак: Orange Juice. Обед: Chá Verde, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Pork Leg (Rump Half). Ужин: White Bread, Salsicha De Frango Vita Light. Перекус/Другое: Pineapple. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Пилатес - 3 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolFreitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolFreitas- Журнал, 24 фев 11

Оставить свой Комментарий

CarolFreitas-Изменение Веса