Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mg4989
Журнал
09 июл 21
mg4989- Журнал, 09 июл 21
Параметры Пользователя mg4989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Augmenter les fibres et boire davantage, pour l'instant ça aide. Je me sens moins gonflée, sur tout au niveau du ventre. Je continue de noter mes repas, et j'essaie de limiter les grignotages en dehors en espérant que cela paie.
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2021:
1312 ккал
Жир: 51,56г | Белк: 45,76г | Углев: 166,28г.
Завтрак:
Bam & Co Granola Figue et Miel, Jockey Fromage Blanc.
Обед:
Baguette, Activia Yaourt Nature, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Oeuf, U Bio Torsades Complètes , Salade Verte, Melon, Tomates Cerises, Concombre (Pelé).
Перекус/Другое:
Noix de Cajou Grillées Non Salées, Beurre (Salé), Baguette, Pomme, Auchan Yaourt Brassé Vanille .
подробнее ...
1803 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ça paie ! Bravo, Marine. 🥳🥳🥳
09 июл 21 написано членом:
maya.frjenesuispas1numéro
super !!!!
09 июл 21 написано членом:
Minouchette86
Quand tu repasses dans le coin, va voir chez moi, je vais pas laisser la photo longtemps
09 июл 21 написано членом:
PlaisirEnCuisine
Merciiiii
09 июл 21 написано членом:
mg4989
Bravo en tous les cas, et ça veut dire que tu as trouvé un certain équilibre....J'espere que ta louloute supporte bien l'attente.....
09 июл 21 написано членом:
PlaisirEnCuisine
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mg4989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю