knopohka2160- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

2106 ккал

Жир: 73,95г | Белк: 94,00г | Углев: 238,54г. Завтрак: Фундук Фундук, Му-У Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красная Малина. Обед: Кампина Сливки 10%, Коломенское Торт Вафельный с Миндалем, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Ужин: Балтика Пиво Безалкогольное, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Виноград, Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Помидоры, Яйцо, Каравай Лаваш, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Укроп. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса