Edizcang- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

95,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

803 ккал

Жир: 40,21г | Белк: 64,79г | Углев: 119,50г. Завтрак: Herbalife Çikolatalı Shake. Обед: Dost Ayran, Bulgur Pilavı, Yeşil Yapraklı Marul, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Patates Yemeği, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker). Ужин: Herbalife Çikolatalı Shake. Перекус/Другое: Eti Karam Bitter, Küp Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi, Lokum. подробнее ...

3345 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса