cindychiu2017- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя cindychiu2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1240 ккал

Жир: 56,57г | Белк: 97,65г | Углев: 87,17г. Завтрак: 水煮蛋. Обед: 阿煥伯金桔醬, 蔥, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 豆腐, 高麗菜, 青花菜, 好菇道美白菇, 好菇道鴻喜菇, 糖, 葵果魚露, 蒜頭, 紅辣椒, 鯛魚. Ужин: 生豆包, 龍鬚菜, 全聯豬梅花肉, 白飯. Перекус/Другое: 葡萄王益菌王, 芒果, 鳳梨, 蘋果（去皮）, 無花果, 櫻桃, 無花果櫻桃可可戚風, 肉桂, 黑咖啡, 初鹿鮮奶. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindychiu2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindychiu2017- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

cindychiu2017-Изменение Веса