BeneFZ1- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

3770 ккал

Жир: 103,03г | Белк: 153,32г | Углев: 537,07г. Завтрак: Vivani Dunkle Nougat, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Обед: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Ужин: Almtaler Laugenstange, Veganz Cashewbert. Перекус/Другое: ültje Erdnüsse, Clif Bar Builder‘S Protein, Schokoladencroissant, Äpfel. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса