Alesya_malt- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя Alesya_malt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1662 ккал

Жир: 45,10г | Белк: 127,30г | Углев: 178,65г. Завтрак: ВкусВилл Масло Гхи, Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису, Орехи Кешью, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Черная Смородина, Зеленая Грядка Облепиха Замороженная, Alpro Almond For Professionals, Яйцо, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах. Обед: Агро-Альянс Бурый Рис. Ужин: Филе Индейки. Перекус/Другое: Груша, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alesya_malt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alesya_malt- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

Alesya_malt-Изменение Веса