елена1104- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1291 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 82,23г | Углев: 107,97г. Завтрак: Беллакт Творог 6%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники. Обед: Огурец (с Кожурой), Увелка Кускус, Тефтели. Ужин: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Куриное Филе, Помидоры, Лук. Перекус/Другое: Заповедные Продукты Сало Домашнее, Урожай Хлеб Царский, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%, Нектарин. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса