Emk4.- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

569 ккал

Жир: 16,65г | Белк: 36,61г | Углев: 63,91г. Завтрак: Ogórek (Obrany), Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo. Обед: Pikok Piratki z Fileta z Kurczaka, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Перекус/Другое: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Velvet. подробнее ...

613 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса