Lia Rimaldi- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя Lia Rimaldi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

44,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

682 ккал

Жир: 22,41г | Белк: 28,13г | Углев: 93,98г. Обед: Rice and Meat Dumpling (Zong Zi/Bakcang), Asian Pears. Перекус/Другое: Goldenfil Strawberry Jam, NUDE Original Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kembang Tahu Jahe. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: HIIT Body Weight - 30 минуты, HIIT Cardio - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lia Rimaldi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lia Rimaldi- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

Lia Rimaldi-Изменение Веса