matheus pelegrinoti- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя matheus pelegrinoti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

87 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1905 ккал

Жир: 86,07г | Белк: 215,64г | Углев: 68,17г. Обед: Ovo Cozido, Carne de Panela, Suflê de Espinafre. Ужин: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Naturovos Albumina. Перекус/Другое: Italac Leite Integral, Nutrigold Granola. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matheus pelegrinoti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matheus pelegrinoti- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

matheus pelegrinoti-Изменение Веса