NadezdaKovalenko- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1226 ккал

Жир: 61,26г | Белк: 71,32г | Углев: 101,78г. Завтрак: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Обед: Семга Запеченная, Брокколи. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Перекус/Другое: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса