bea_ancel99- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя bea_ancel99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1182 ккал

Жир: 70,43г | Белк: 40,35г | Углев: 97,98г. Завтрак: Pesoforma Barrette Cioccolato al Latte. Обед: Mulino Bianco Biscotti Nascondini. Ужин: Quiche di Spinaci senza Carne. Перекус/Другое: Caffè (Espresso). подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 минуты, Подъем по Лестнице - 1 минута, Учеба - 25 минуты, Сидеть - 4 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 13 часа и 8 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bea_ancel99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bea_ancel99- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

bea_ancel99-Изменение Веса