Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabbi2611
Журнал
09 июл 21
fabbi2611- Журнал, 09 июл 21
Параметры Пользователя fabbi2611
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2021:
1602 ккал
Жир: 44,70г | Белк: 120,36г | Углев: 210,35г.
Завтрак:
Banana, AJINOMOTO パルスイート, Coffee, 明治乳業 ブルガリアヨーグルトLB81プレーンおいしい生乳100, Limitest WPC PURE, Cinnamon, エブリイ Oatmeal, マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF, X-PLOSION Whey Protein.
Обед:
セブンイレブン 炭火焼き豚丼.
Ужин:
Nissin PRO CUP NODDLE, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Meiji ZAVAS MILK PROTEIN FAT 0 (Banana Flavour), ローソン 堅焼きおっとっと〈オーツブラン〉, Nescafe Excella ふわラテ Half & Half.
подробнее ...
1771 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabbi2611-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю