Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nettle32
Журнал
15 фев 14
Nettle32- Журнал, 15 фев 14
Параметры Пользователя Nettle32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2014
86 кг
Потеряно до сих пор:
38,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2014:
835 ккал
Жир: 30,10г | Белк: 58,64г | Углев: 85,62г.
Завтрак:
Редис, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Заменитель Крема (Порошкообразный).
Обед:
Шашлык из Баранины, Борщ.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Печень по-Строгановски, Рахат Рахат Лукум.
Перекус/Другое:
Курага, Бабаевский Шоколад Вдохновение.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Nettle32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю